­

חג הפסח הוא הזדמנות מצוינת להתחלה חדשה – חני אלדר

באביב הכל פורח ומתחדש וקורא גם לנו להתעורר משנת (ואכילת) החורף ולאמץ הרגלים ותפיסות חדשות. לאכול מה שבא לי וכמה שבא לי אינה ההגדרה של חופש. אכילה בלתי מבוקרת שאינה ממקום של בחירה והקשבה לגוף. כשאנו

השפעת שיעור היוגה על המתאמן – דקלה שמואלי

היוגה היא מסורת עתיקה החוקרת לעומק את מערכות היחסים בין הגוף להכרה ולנפש.בשיעורים  מושם דגש על שיפור יציבות סטטית ודינמית ועל תפקוד מוטורי , תרגול נשימתי תוך שיפור הנשימה ( תרגול קבוע של נשימה ישפר

טיפול פיזיותרפי לשיקום רצפת אגן – ענת לנדאו תירוש

רובנו שמענו לפחות פעם אחת את המונח "רצפת אגן". חלקנו וודאי שמענו את ההוראה "לאסוף סוגרים". אך מהי בעצם אותה רצפה ולמה בכלל צריך לאסוף אותה? רצפת האגן שלנו היא מערכת שרירים ורצועות דמוית ערסל

טיפול פיזיותרפיה פרטי – זה משתלם

רמתם הגבוהה של הפיזיותרפיסטים בישראל ידועה בעולם כולו ומוערכת מאוד בהיבט הבינלאומי. כמו כן, טיפול בפיזיותרפיה במדינת ישראל הינו טיפול שנמצא בתוך סל השירותים לו זכאי כל אחד ממבוטחי קופות החולים- ממש כמו תרופה בסל.

לאכול מה שבא לי, זו אינה ההגדרה של חופש

באביב הכל פורח ומתחדש וקורא גם לנו להתעורר משנת (ואכילת) החורף ולאמץ הרגלים ותפיסות חדשות. לאכול מה שבא לי וכמה שבא לי אינה הגדרה של חופש. אכילה בלתי מבוקרת שאינה ממקום של בחירה והקשבה לגוף.

Load More Posts
Call Now Button